Formation

Ressourcement 1

Une journée de ressourcement est une belle opportunité pour prendre soin de soi en profondeur. En intégrant ces pratiques dans votre routine, même de façon ponctuelle, vous pouvez améliorer votre bien-être général, renforcer votre résilience et retrouver un équilibre précieux dans votre vie quotidienne.

St Eustache:

dimanche 15 mars 2026 9h à 13h

jeudi 26 mars 2026 18h à 21h

104.37 $

Description

Comment se déroule une rencontre

Habituellement sous forme d’une journée complète, ou d’une demie journée, j’accueille des petits groupes pour vivre ensemble des moments de méditation, de travail avec l’énergie des pierres, des carillons, des bols tibétains, de la musique et des huiles essentielles, ponctués d’échange de soins et de partage.

 

🍵 Deux raisons de faire une cérémonie du thé 🍵(tisane)

  1. 🌿 Cultiver la pleine conscience et la sérénité
    La cérémonie du thé (tisane), avec ses gestes lents et précis, invite à se concentrer sur l’instant présent. Chaque étape — de la préparation à la dégustation — devient un rituel apaisant qui calme l’esprit et réduit le stress. Cette pratique méditative permet d’apprécier pleinement le moment et d’oublier les préoccupations quotidiennes.

  2. 🤝 Renforcer les liens et l’harmonie dans les relations
    Partager une cérémonie du thé (tisane) est un moyen d’exprimer le respect et l’hospitalité envers ses invités. Cet art millénaire favorise l’écoute, l’échange sincère et la connexion profonde entre les participants, créant une atmosphère d’harmonie et d’appréciation mutuelle.

🍃 Ainsi, la cérémonie du thé (tisane) est bien plus qu’une simple dégustation : c’est un moment d’introspection et de partage. 💖

Informations complémentaires

Dates disponibles:

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